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【急救懶人包】出油缺水、浮粉、粗大毛孔—夏天肌膚的難搞危機用 3 步驟解決!

 

保養 |Skincare

撰文 |pingyun

 

夏天的肌膚真的很難搞—容易出油、妝融光光,再加上可怕的紫外線,讓肌膚表面摸起來不平整、粗硬乾燥;在冷氣房待久了,讓身體和皮膚都喪失水份,害你上妝大浮粉的「缺水」也是肌膚殺手!

要讓夏天的皮膚乖乖聽話、不鬧脾氣,有三步驟:預防保養、曬後鎮定舒緩及控油緊緻。掌握這三大方向,就給了肌膚好好抵禦高溫熱傷害的盾牌!

 

Step 1 讓毛孔深呼吸,補水補進肌底裡!

這一步非常非常重要!如果肌膚的第一層基礎沒打好,那後面不管擦再貴的保養品,用再厲害的底妝,臉上看起來還是會一樣暗沈、浮粉。

 

一定要定期使用去角質產品,去除臉上的老廢角質,後續的保養品才能被好好吸收。而挑選去角質產品,除了成分要天然,肌膚敏感的人還要特別注意去角質霜的顆粒夠不夠細緻,才能在溫和帶走深層髒污的同時,也不傷害肌膚。

 

 

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Step 2  戶外曝曬也有救!抵禦黑色素大魔王全攻略

台灣的夏天,應該沒人不知道要防曬,但許多會化妝的女孩都犯了一個錯誤—把粉底液當作防曬!嚴格來說,粉底液和防曬兩者的功能性不同,一個是幫助你校正膚色、遮瑕;一個則是有效幫助你抵禦 UVA、UVB。

所以即便粉底液有SPF係數,也絕對不能偷懶,建議在上粉底液前,先用防曬乳或隔離霜加強肌膚對紫外線的防護。大家都知道防曬分為物理性和化學性,但並不是化學性就一定不好,而是取決於個人的肌膚狀況和需求。

 

敏感肌要看!好的物理性防曬怎麼選?

不多說一些複雜的名詞,從結論來說,肌膚敏感的人選擇物理性防曬,較不容易引起過敏反應,但通常物理性防曬的產品會較厚重、顯白;而化學性防曬對 UVA 的防禦力較佳,卻比較容易產生被皮膚吸收的問題。

不過一般市面上的防曬產品都是混合兩種使用,取優缺點之間的平衡;而好的物理性防曬隔離霜,也能在做到成分天然、無添加的同時,又能質地輕盈、潤色和防護肌膚,只要選對產品,敏感肌也不用擔心。

 

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不是噴幾下噴霧就算補水!乾美眉必知的保濕小常識

除了擦防曬隔離,夏天也要盡量縮短在早上10點~下午 4 點的外出時間,避免毒辣辣的太陽攻擊肌膚。另外,不管在戶外還是室內,許多人都會靠保濕噴霧降溫、補水,雖然這麼做沒有錯,不過需要留心的是使用方法和產品成分,不然反而會帶走臉部的水分。

保濕噴霧的效用其實類似於化妝水,可以迅速幫皮膚表皮補充水分,達到鎮靜舒緩的效果。所以有些人會在洗完臉後用噴霧當第一步驟保養,但也別忘了後續應該擦點乳液鎖住水分,達到長效保濕。

如果是帶出門隨時噴,可以讓肌膚適時補水,也能讓曬後的刺激泛紅肌獲得舒緩。挑選噴霧時,也盡量選擇沒有人工添加物、不含酒精、色素和防腐劑的成分,對皮膚刺激越小越好(畢竟是時不時要拿來噴一下,跟臉部親密接觸的東西)。

 

 

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曬後鎮定法寶:放冰箱的冰鎮面膜,你敷對了嗎?

如果真的不幸曬傷了,試試冰鎮過後的面膜,可以有效舒緩曬後的泛紅肌。但面膜放冰箱也是有技巧的!雖然可以敷起來更舒爽,有鎮靜舒緩和緊緻毛孔的功效,但要注意冷藏在冰箱的溫度,和冷藏過後敷在臉上的時機,才能真正發揮面膜的功效。

1.冷藏於5℃~10℃的恆溫中,而不要冷凍面膜

2. 建議在要敷的前 1~2 天放冰箱冷藏,放冰箱時間不宜過長,而且冷藏時要將面膜密封好,用多少放多少

3. 最重要的一點是,面膜剛從冰箱被拿出來時,不要馬上放到臉上!放個幾分鐘再敷,以免面膜的精華營養被鎖住而無法發揮功效。在使用前可以用熱毛巾或溫水幫助打開毛孔。

 

Step 3 不讓粗大毛孔毀了妝容!

當你前面兩個步驟的防護、保養都做好,上妝前、後也有一些小秘訣,可以讓妝感更服貼,不讓恐怖的粗大毛孔現形。

首先,為了妝感的服貼度,與加強臉部的保水度,可以先噴上保濕噴霧,再塗上精華液加強。如果臉還是很乾,可以先在化妝棉上倒一些化妝水,在沾濕的化妝棉上再滴上精華液,然後濕敷在眼下、臉頰等偏乾的部位,再上妝的妝感就會變得水潤保濕。

如果臉上已經有妝,但臉卻乾到卡粉、出現小細紋,也有方法可以拯救!擠一點精華液在乾淨的海綿上,再用海綿輕壓在乾燥的部位,就可以讓含有油性成分的保濕成分撫平乾燥,卡粉就會被海綿帶走。

 

 

不靠粉感彩妝,展現無瑕素顏肌

最後的最後,上妝後的肌膚,需要最完整的清潔呵護,讓毛孔乾淨暢通。除了第一步驟的去角質,日常的清潔可以選擇用低刺激性的卸妝乳,以及成分天然的手工皂預防肌膚乾燥。

好的手工皂,洗後不但不乾澀,泡沫綿密還具保濕功用,質地滋潤可以調理肌膚,有時候比洗面乳還來得天然有效。

什麼樣的手工皂適合我?